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En prenant compte de vos objectifs, ainsi que de vos préférences et allergies alimentaire, votre programme diététique élaboré sur mesure par l'un de nos diététiciens vous indiquera au gramme près quoi manger et à quel moment de la journée. Les aliments pourront être changer à tout moment suivant vos habitudes. Un suivi avec votre diététicien vous sera assuré gratuitement 7j/7.
En salle ou à la maison, votre programme d'entraînement vous indique les exercices à faire, incluant le nom des exercices, le nombre de séries, de répétitions, les temps de repos et fournit des images animées à titre démonstratif. Ce programme sur mesure vous aidera à atteindre rapidement vos objectifs. Un suivi gratuit avec votre coach est disponible 7j/7.